PROFILE

はじめまして！！

ピラティスインストラクターのeicoです。

福岡の博多で2019年にPilates Studio RELAIR(リレア)を立ち上げました。

その前は、福岡に多数店舗のあるスタジオで約12年のピラティスインストラクター経験を積ませていただきました。

ピラティスをされる目的は人それぞれで、

姿勢改善や身体の不調や痛みの改善、身長を伸ばしたい、運動不足解消、アスリートのパフォーマンス向上、または憧れの芸能人がピラティスをしているから…等等…。

でも皆さんの共通点は、今の自分を変たいという目標があるという事です。

ピラティスは解剖学的な観点から機能的な身体の動きに着目したワークアウトです。

ですのでどの様な目的の方でも、ピタッとハマります。

また、お客様の継続率も非常に高いエクササイズです。それは、体力や筋力のあるいわゆる運動能力の高い方だけではなく、お子様も高齢者も全ての方が今から始めても遅くない、いつからでも始められるものだからです。

そして定期的に継続して身体を動かす習慣を身につける事で、身体の可動域や筋力が付きます。

私は対戦するスポーツが苦手で、運動部など入った経験はありません。

でも、ピラティスに出会った時に、このエクササイズの虜になってしまいました。

はじめてでドキドキする方もいらっしゃるかもしれませんが、ぜひ一度ピラティスを体験なさってみて下さい。

　　　　　　　　　　Pilates Studio RELAIR

　　　　　　　　　　代表　eico

◯保有資格◯

STOTT PILATES Matwork　

STOTT PILATES　IR　

解剖学集中講座ＷＳ修了　

STOTT PILATES AM 受講　

STOTT PILATES AR 受講

STOTT PILATES　ICCB　受講

STOTT PILATES®公認 ISP 傷害と特殊条件コース受講

Tone Ball WS　

Pilates on the Green,matwork for Golf WS 受講　

アームチェアピラティスプラスWS 受講　

Pilates for Men WS 受講　

Fitness Circle Challenge WS 受講　

産前のマットワークWS 受講　

産後のマットワークWS 受講　

zenga POWER ＆ STRENGTH WS 受講　

zenga V2 VINYASA ON THE V2 MAX PLUS tm REFORMER,level１WS 受講　

zenga V2 VINYASA ON THE V2 MAX PLUS tm REFORMER,level２WS 受講 　

REFORMER ＆ PADDED PLATFORM EXTENDER WS 受講　

…他